ปรับปรุงสูตรสำหรับผิวติดสเตียรอยด์และปัญหาสิว
คำถาม
เพื่อนมีปัญหาผิวติดสเตียรอยด์ มีอาการหน้าแดงและแสบแดด ได้ทำสูตรให้เพื่อนใช้แล้วอาการหน้าแดงและแสบแดดดีขึ้นใน 11 วัน แต่ตอนนี้เพื่อนมีอาการสิวเห่อขึ้นมาอย่างกะทันหันหลังจากหยุดใช้สเตียรอยด์
สูตรเริ่มต้นที่ทำคือ:
- Water
- Ceramide Complex
- Licochalcone A
- Vitamin B12
- Pro Vitamin B5
- Matte Silica
- Light Cream Maker
- LipidSoft
- Phenoxyethanol
มีคำถามดังนี้ค่ะ:
- สามารถเพิ่มความเข้มข้นของ Licochalcone A, Vitamin B12, Pro Vitamin B5 ในสูตรได้หรือไม่คะ
- สามารถใช้ Toner BHA ทาทั่วหน้าเพื่อนเพื่อรักษาสิวได้หรือไม่คะ
- จากอาการสิวที่เห่อขึ้นหลังหยุดสเตียรอยด์ ควรปรับปรุงสูตรอย่างไรเพื่อช่วยควบคุมสิว โดยคำนึงถึงสภาพผิวที่ยังอ่อนแอจากการติดสเตียรอยด์ค่ะ
คำตอบ
หัวข้อ: คำแนะนำสำหรับผิวติดสเตียรอยด์และปัญหาสิว
ขอบคุณที่แชร์สถานการณ์ของเพื่อนและสูตรที่คุณทำขึ้นมานะคะ เป็นเรื่องที่ดีที่ทราบว่าสูตรเริ่มต้นช่วยให้อาการหน้าแดงและแสบแดดดีขึ้นได้ภายใน 11 วันค่ะ
อาการสิวที่เห่อขึ้นมาอย่างกะทันหันเป็นอาการที่พบได้บ่อยในช่วงที่หยุดใช้สเตียรอยด์ เนื่องจากผิวหนังกำลังปรับสมดุลค่ะ
สำหรับคำถามของคุณ:
- การเพิ่มความเข้มข้น Licochalcone A, Vitamin B12, Pro Vitamin B5: ทีมงานแนะนำว่า Licochalcone A ที่ 2% ถือเป็นระดับที่สูงแล้ว ไม่ควรเพิ่มอีกค่ะ ส่วนการเพิ่ม B12 และ B5 อาจช่วยเรื่องความชุ่มชื้น/ปลอบประโลมผิวได้ แต่คำแนะนำของทีมงานเน้นไปที่การเพิ่มส่วนผสมที่ช่วยจัดการปัญหาสิวโดยตรงมากกว่าค่ะ
- การใช้ Toner BHA: เนื่องจากผิวหน้ายังคงอ่อนแอจากการใช้สเตียรอยด์ การใช้สารผลัดเซลล์ผิวอย่าง BHA หรือ AHA ทาทั่วหน้าไม่แนะนำอย่างยิ่งค่ะ เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ ทีมงานแนะนำว่าหากจำเป็นต้องใช้ BHA ควรใช้แต้มเฉพาะจุดที่เป็นสิวอุดตันเท่านั้น และหลีกเลี่ยงการใช้กับสิวอักเสบโดยเด็ดขาดค่ะ
จากความคิดเห็นในกระทู้และคำแนะนำของทีมงาน แนวทางที่ปรับปรุงขึ้นเพื่อช่วยเสริมเกราะป้องกันผิวและควบคุมสิวอย่างอ่อนโยนมีดังนี้ค่ะ:
- ตัด LipidSoft ออก: ทั้งจากความคิดเห็นของผู้ใช้และทีมงานแนะนำให้ตัด LipidSoft (หรือน้ำมัน/ester อื่นๆ) ออกจากสูตร เนื่องจากอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวค่ะ
- พิจารณา Beta Glucan และ Egg Enzyme: มีผู้ใช้บางท่านพบว่า Beta Glucan ช่วยให้ผิวที่ติดสเตียรอยด์ดีขึ้นได้ค่ะ และ Egg Enzyme (Lysozyme Acne) ก็ถูกแนะนำว่ามีคุณสมบัติช่วยลดการอักเสบ ซึ่งอาจช่วยเรื่องสิวได้
- เพิ่ม Safe-B3 และ Zinc PCA: ทีมงานแนะนำให้เพิ่ม Safe-B3 (Vitamin B3 / Niacinamide) 3% และ Zinc PCA 1% ส่วนผสมเหล่านี้มีคุณสมบัติช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันผิว ลดการอักเสบ ควบคุมความมัน และช่วยลดปัญหาสิวได้ค่ะ
สูตรที่ปรับปรุงตามคำแนะนำของทีมงาน (โดยปรับปริมาณน้ำตามสัดส่วนหลังจากตัด LipidSoft และเพิ่ม Safe-B3/Zinc PCA) อาจเป็นดังนี้ค่ะ:
- Water: 70.5%
- Ceramide Complex: 10%
- Licochalcone A: 2%
- Vitamin B12: 5%
- Pro Vitamin B5: 3%
- Matte Silica: 3%
- Light Cream Maker: 2%
- Safe-B3 (Vitamin B3 / Niacinamide): 3%
- Zinc PCA: 1%
- Phenoxyethanol: 0.5%
รวม: 100%
แนะนำให้เพื่อนของคุณลองใช้สูตรที่ปรับปรุงนี้ต่อเนื่องอย่างน้อย 15 วัน และสังเกตการตอบสนองของผิว โดยเฉพาะเรื่องสิวค่ะ และควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่รุนแรงและการโดนแสงแดดจัดต่อไปค่ะ
ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องที่กล่าวถึง

Ceramide Complex (CeraTouch™, Cream)

Licorice Extract (Licochalcone A 1%, Water-Soluble)

Safe-B3™ (Vitamin B3, Niacinamide)

Panthenol (Vitamin B5, DL-Panthenol, Powder)

Light Cream Maker™

Salicylic Acid (BHA) กรดซาลิไซลิค

Beta Glucan (Saccharomyces cerevisiae extract)

Zinc PCA

LipidSoft™ C1215 (C12-15 alkyl benzoate)

White Egg Enzyme (Acnezyme™)
