สูตรทำ Mineral Bath แบบง่ายสำหรับสปา

การทำ Mineral Bath หรือเกลือแร่สำหรับแช่ในอ่างอาบน้ำในสปาแบบง่ายๆ สามารถทำได้โดยใช้วัตถุดิบหลักคือเกลือต่างๆ ที่มีแร่ธาตุ

วัตถุดิบหลักที่นิยมใช้

• เกลือ Epsom (Epsom Salt / Magnesium Sulfate): เป็นที่นิยมมากที่สุด ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
• เกลือทะเล (Sea Salt): เช่น เกลือทะเลเดดซี (Dead Sea Salt) หรือเกลือหิมาลายัน (Himalayan Salt) มีแร่ธาตุหลากหลายชนิด ช่วยบำรุงผิว

สูตรพื้นฐาน (อัตราส่วนโดยประมาณ)

คุณสามารถผสมเกลือเหล่านี้ในอัตราส่วนที่คุณต้องการได้ หรือใช้เพียงชนิดเดียวก็ได้

• เกลือ Epsom: 50-100%
• เกลือทะเล: 0-50%

วิธีทำ:

1. ผสมเกลือ Epsom และ/หรือเกลือทะเลเข้าด้วยกันในภาชนะที่แห้ง
2. หากต้องการเพิ่มกลิ่นหอม สามารถเติม น้ำหอม (Fragrance Oil) หรือ น้ำมันหอมระเหย (Essential Oil) สำหรับใช้กับผิวได้เล็กน้อย (ประมาณ 0.5 - 1% ของน้ำหนักเกลือ) คนให้เข้ากันอย่างทั่วถึง
3. หากต้องการเพิ่มสีสัน สามารถใช้ สีสำหรับเครื่องสำอาง ที่ละลายน้ำได้เล็กน้อย คนให้เข้ากัน
4. บรรจุใส่ภาชนะที่ปิดสนิทเพื่อป้องกันความชื้น

วิธีใช้:

ตักส่วนผสมเกลือ Mineral Bath ประมาณ 1/2 ถ้วย ถึง 1 ถ้วย (หรือมากกว่าตามขนาดอ่าง) ใส่ลงในอ่างอาบน้ำที่มีน้ำอุ่น คนให้เกลือละลายก่อนลงแช่ตัว

สูตรนี้เป็นเพียงพื้นฐาน คุณสามารถปรับเปลี่ยนอัตราส่วนหรือเพิ่มส่วนผสมอื่นๆ เช่น กลีบดอกไม้แห้ง น้ำมันบำรุงผิว (เช่น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันอัลมอนด์) หรือสารสกัดต่างๆ ที่เหมาะกับการแช่ในอ่างอาบน้ำได้