ปริมาณที่แนะนำต่อวันสำหรับ Resistant Dextrin

Resistant Dextrin (90% Fiber, Corn/Tapioca) เป็นใยอาหารชนิดที่ละลายน้ำได้ ปริมาณที่เหมาะสมต่อวันอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความต้องการทางโภชนาการของแต่ละบุคคลและการบริโภคใยอาหารโดยรวมจากแหล่งอาหารอื่นๆ อย่างไรก็ตาม การเพิ่มปริมาณใยอาหารโดยทั่วไปมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ

จากข้อมูลผลิตภัณฑ์ Resistant Dextrin มีประโยชน์ที่เกี่ยวข้องกับ:

• การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
• การส่งเสริมสุขภาพระบบย่อยอาหาร
• การช่วยในการควบคุมน้ำหนักโดยเพิ่มความอิ่ม
• การช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล
• การสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน
• คุณสมบัติต้านการอักเสบ

โดยทั่วไปแนะนำให้ค่อยๆ เพิ่มปริมาณใยอาหารเพื่อให้ระบบย่อยอาหารปรับตัวและหลีกเลี่ยงอาการไม่สบายท้อง เนื่องจากคำแนะนำปริมาณที่เฉพาะเจาะจงอาจขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์การใช้งานและสภาวะสุขภาพของแต่ละบุคคล จึงควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหรือนักกำหนดอาหารเพื่อขอคำแนะนำส่วนบุคคลเกี่ยวกับปริมาณที่เหมาะสมสำหรับคุณในแต่ละวัน