Inositol (Vitamn B8) เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ มีบทบาทสำคัญในระบบประสาทโดยให้พลังแก่เซลล์สมอง ช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญไขมันและคอเลสเตอรอล

ชนิด d-chiro-Inositol ช่วยบำรุงให้ตกไข่ ในสุภาพสตรี (ใช้ทานร่วมกับ ชนิด myo-inositol)

D-chiro-inositol (DCI) เป็นสเตอริโอไอโซเมอร์จำเพาะของ inositol และประโยชน์ต่อสุขภาพที่เป็นไปได้มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับบทบาทในการควบคุมอินซูลินและการเผาผลาญกลูโคส DCI ได้รับความสนใจเป็นหลักในการใช้ในการจัดการภาวะที่เกี่ยวข้องกับภาวะดื้อต่ออินซูลิน

การจัดการ Polycystic Ovary Syndrome (PCOS): PCOS เป็นโรคฮอร์โมนที่พบบ่อยในสตรีวัยเจริญพันธุ์ DCI ได้รับการศึกษาถึงประสิทธิผลในการปรับปรุงความไวของอินซูลินและความสมดุลของฮอร์โมนในสตรีที่มีภาวะ PCOS อาจช่วยควบคุมรอบประจำเดือน ลดซีสต์รังไข่ และปรับปรุงภาวะเจริญพันธุ์ในสตรีที่เป็นโรคนี้

การปรับปรุงความไวของอินซูลิน: DCI เกี่ยวข้องกับการส่งสัญญาณอินซูลินและคิดว่าจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน ซึ่งจะเป็นประโยชน์สำหรับบุคคลที่มีภาวะดื้อต่ออินซูลิน ภาวะก่อนเบาหวาน หรือเบาหวานชนิดที่ 2 โดยช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

การลดความเสี่ยงกลุ่มอาการเมตาบอลิ: กลุ่มอาการเมตาบอลิกเป็นกลุ่มอาการต่างๆ รวมถึงความดันโลหิตสูง น้ำตาลในเลือดสูง โรคอ้วนลงพุง และระดับไขมันผิดปกติ ที่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและเบาหวานประเภท 2 DCI อาจช่วยแก้ไขปัจจัยพื้นฐานบางประการที่ทำให้เกิดกลุ่มอาการเมตาบอลิซึม เช่น การดื้อต่ออินซูลิน

การป้องกันโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์: งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าการเสริม DCI ในระหว่างตั้งครรภ์อาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ซึ่งเป็นโรคเบาหวานรูปแบบชั่วคราวที่สามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์ สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์ต่อทั้งสุขภาพของแม่และทารก

การจัดการน้ำหนัก: แม้ว่าจะไม่ใช่อาหารเสริมลดน้ำหนักโดยตรง แต่บทบาทของ DCI ในการปรับปรุงความไวของอินซูลินอาจสนับสนุนความพยายามในการจัดการน้ำหนักทางอ้อม โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับบุคคลที่มีภาวะดื้อต่ออินซูลินหรือ PCOS

ศักยภาพต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด: การปรับปรุงความไวของอินซูลินและการลดความเสี่ยงของโรคเมตาบอลิซึมอาจส่งผลเชิงบวกต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด เนื่องจากการดื้อต่ออินซูลินเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจ