นิโคตินาไมด์ อะดีนีน ไดนิวคลีโอไทด์ (NADH) เป็นรูปแบบรีดิวซ์ของนิโคตินาไมด์ อะดีนีน ไดนิวคลีโอไทด์ (NAD+) NADH มีส่วนร่วมในการผลิตพลังงานของเซลล์และทำหน้าที่เป็นพาหะของอิเล็กตรอนในระหว่างปฏิกิริยาเมแทบอลิซึม

จากการวิจัยพบว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพด้านต่างๆดังนี้:

การผลิตพลังงาน: NADH มีบทบาทสำคัญในการผลิตอะดีโนซีนไตรฟอสเฟต (ATP) ซึ่งเป็นโมเลกุลพลังงานหลักในเซลล์ โดยการบริจาคอิเล็กตรอนให้กับห่วงโซ่การขนส่งอิเล็กตรอนในไมโทคอนเดรีย NADH ช่วยสร้าง ATP ผ่านออกซิเดทีฟฟอสโฟรีเลชั่น ดังนั้น NADH อาจสนับสนุนระดับพลังงานและการทำงานของเซลล์โดยรวม

การทำงานของความรู้ความเข้าใจ: NADH ได้รับการศึกษาถึงประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นในด้านสุขภาพความรู้ความเข้าใจ เชื่อว่าจะสนับสนุนการทำงานของสมองโดยให้พลังงานแก่เซลล์สมองและเสริมสร้างการสังเคราะห์สารสื่อประสาท การศึกษาบางชิ้นแนะนำว่าการเสริม NADH อาจปรับปรุงประสิทธิภาพการรับรู้และบรรเทาความบกพร่องทางสติปัญญาบางอย่าง

สมรรถภาพทางจิตและร่างกาย: NADH ได้รับการสำรวจถึงบทบาทที่มีศักยภาพในการเพิ่มประสิทธิภาพทางจิตใจและร่างกาย การศึกษาบางชิ้นแนะนำว่าการเสริม NADH อาจช่วยเพิ่มความอดทน ลดความเหนื่อยล้า และเพิ่มความตื่นตัว

โรคพาร์กินสัน: NADH ได้รับการตรวจสอบว่าเป็นยาเสริมสำหรับโรคพาร์กินสัน การศึกษาบางชิ้นแนะนำว่าการเสริม NADH อาจช่วยปรับปรุงอาการต่างๆ เช่น การทำงานของมอเตอร์และความชัดเจนทางจิตใจในผู้ที่เป็นโรคพาร์กินสัน

คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ: NADH มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและสามารถกำจัดอนุมูลอิสระซึ่งเป็นโมเลกุลที่เป็นอันตรายซึ่งอาจทำให้เซลล์เสียหายได้ โดยการลดความเครียดออกซิเดชัน NADH อาจมีผลป้องกันเซลล์และเนื้อเยื่อ