ใช้ในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเป็นหลัก เนื่องจากมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวสูง โดยเฉพาะกรดลิโนเลอิกและกรดลิโนเลนิก ช่วยบำรุงผิว ฟื้นฟูผิวที่แห้งเสีย ลดการอักเสบ และเสริมสร้างเกราะป้องกันผิวตามธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบางหรือเป็นสิวง่าย

นิยมนำมาผสมในครีมบำรุงผิวหน้า ครีมกลางคืน ซีรั่ม และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ต้องการความชุ่มชื้นล้ำลึก นอกจากนี้ยังใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมเพื่อลดความแห้งกรอบและช่วยให้ผมนุ่มสลวย

ในด้านสุขภาพ ใช้เป็นส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อช่วยดูแลสุขภาพผิวจากภายใน และมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงของความเสียหายจากเซลล์ผิวที่เกิดจากรังสี UV และมลภาวะ