Bilberry Extract (25% Anthocyanin)
สารสกัดบิลเบอร์รีมาตรฐานแอนโทไซยานิน 25% สำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร มีข้อมูลในมนุษย์ขนาดเล็กด้านความล้าตา/ตาแห้ง และการใช้งานแบบดั้งเดิมด้านการไหลเวียนระดับหลอดเลือดฝอย
Bilberry Extract (25% Anthocyanin) มาตรฐานแอนโทไซยานิน 25% คือสารสกัดจากผลบิลเบอร์รี (Vaccinium myrtillus) โดย “แอนโทไซยานิน 25%” หมายถึงแอนโทไซยานินคิดเป็น 25% ของน้ำหนักสารสกัด (สารสีม่วง/น้ำเงินที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ) ตัวอย่าง: สารสกัด 400 มก. → แอนโทไซยานิน ~100 มก.
| ผลประโยชน์ | ขนาดยาที่ใช้ในการศึกษาโดยทั่วไป* | การค้นพบที่สำคัญของมนุษย์ | แหล่งข้อมูลคุณภาพสูง |
|---|
| 1 อาการล้าตา/ความเมื่อยล้าจากจอ | ประมาณ 240 มก./วัน นาน 12 สัปดาห์ | การทดลองแบบสุ่มมีกลุ่มยาหลอกในบริบทงานระยะใกล้/ใช้จอ (VDT) รายงานแนวโน้มการดีขึ้นของตัวชี้วัดที่เกี่ยวข้องกับอาการล้าตา/ความล้าของกล้ามเนื้อปรับเลนส์ตา หลักฐานยังไม่มากพอจะสรุปเป็นผลแน่นอน | Nutrients (MDPI) |
| 2 อาการตาแห้ง | สารสกัดบิลเบอร์รีต่อวัน นาน 4 สัปดาห์ | การทดลองแบบสุ่มมีกลุ่มยาหลอกรายงานการเพิ่มการสร้างน้ำตา (Schirmer’s test) และการเปลี่ยนแปลงของตัวชี้วัดออกซิเดชัน/สารต้านอนุมูลอิสระหลังใช้ 4 สัปดาห์ (ขนาดตัวอย่างยังเล็ก) | European Review |
| 3 การไหลเวียนหลอดเลือดดำเล็กน้อย (การใช้แบบดั้งเดิม) | การใช้แบบดั้งเดิม (EMA) | EMA ระบุการใช้จากผลบิลเบอร์รีเป็นยาสมุนไพรแบบใช้ตามภูมิปัญญา สำหรับอาการของปัญหาการไหลเวียนหลอดเลือดดำเล็กน้อย (เช่น ขาหนัก/เมื่อย) และภาวะหลอดเลือดฝอยเปราะบาง โดยเน้นว่าเป็นข้อมูลจากการใช้มายาวนาน ไม่ใช่หลักฐานทางคลินิกสมัยใหม่ที่เข้มแข็ง | EMA herbal monograph |
| ความปลอดภัยโดยรวม | ช่วงใช้ในอาหารเสริม | โดยทั่วไปทนได้ดี และยังไม่พบสัญญาณเชิงชัดเจนว่าเกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บของตับ | LiverTox (NCBI) |
*ขนาดยานี้อ้างอิงจากสารสกัดที่ใช้ในการศึกษา สำหรับสารสกัด “แอนโทไซยานิน 25%” ขนาด 240 มก./วัน เทียบเท่าแอนโทไซยานิน ~60 มก./วัน (25% ของน้ำหนัก) สเปกและการดูดซึมอาจแตกต่างกันตามผู้ผลิต
ไฮไลท์เชิงกลไก
- เครือข่ายต้านอนุมูลอิสระของแอนโทไซยานิน: สนับสนุนการจัดการภาวะออกซิเดชัน ซึ่งเป็นประเด็นที่มักถูกกล่าวถึงในบริบทความล้าตาและผิวตา
- การสนับสนุนไมโครเซอร์คูเลชัน: โพลีฟีนอลอาจช่วยสนับสนุนการทำงานของเยื่อบุหลอดเลือดและความแข็งแรงของหลอดเลือดฝอย สอดคล้องกับการวางตำแหน่งแบบดั้งเดิมเรื่อง “หลอดเลือดฝอยเปราะบาง/ขาหนัก”
- การสนับสนุนสภาพแวดล้อมของผิวตา: ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระอาจช่วยสนับสนุนสมดุลของผิวตา แต่หลักฐานทางคลินิกยังเป็นข้อมูลระยะเริ่มต้น
ความปลอดภัยและการใช้งานจริง
- ช่วงใช้ในอาหารเสริมโดยทั่วไป: โดยมากอยู่ราว 120–480 มก./วัน ของสารสกัดที่ทำมาตรฐาน (อ้างอิงตาม % แอนโทไซยานิน)
- ปฏิกิริยาระหว่างยา: ควรระวังเมื่อใช้ร่วมกับยาต้านการแข็งตัวของเลือด/ยาต้านเกล็ดเลือด (อาจมีผลต่อเกล็ดเลือด) และควรปรึกษาแพทย์
- อายุต่ำกว่า 18 ปี: ข้อมูลในเด็กและวัยรุ่นยังไม่เพียงพอ
- ตั้งครรภ์/ให้นมบุตร: ควรหลีกเลี่ยงหากไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ (ข้อมูลมนุษย์จำกัด)
| Mechanism |
- |
| Appearance |
- |
| Longevity |
- |
| Strength |
- |
| Storage |
- |
| Shelf Life |
- |
| Allergen(s) |
- |
| Dosage (Range) |
- |
| Recommended Dosage |
- |
| Dosage (Per Day) |
- |
| Recommended Dosage (Per Day) |
- |
| Mix Method |
- |
| Heat Resistance |
- |
| Stable in pH range |
- |
| Solubility |
- |
| Product Types |
- |
| INCI |
- |
