ซิลิมารินถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลายในทางการแพทย์และสุขภาพ โดยเฉพาะในด้านการบำรุงและปกป้องตับ เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ ช่วยในการฟื้นฟูเซลล์ตับที่เสียหายจากสารพิษ เช่น แอลกอฮอล์ หรือยาบางชนิด นอกจากนี้ยังมีการศึกษาที่แสดงว่าซิลิมารินอาจช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและปรับปรุงภาวะดื้ออินซูลินในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 อีกทั้งยังถูกใช้เป็นส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพผิว เนื่องจากช่วยลดการอักเสบและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน นอกจากนี้ยังมีการวิจัยเบื้องต้นที่ชี้ว่าซิลิมารินอาจมีศักยภาพในการยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งบางชนิด อย่างไรก็ตาม ควรใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพสูงสุด